I 9 Pilastri della Comunicazione Efficace

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L'abito fa il monaco

I tuoi rapporti personali e professionali dipendono da come ti presenti. Impara ora le strategie pratiche di comunicazione efficace, dall'uso della voce al linguaggio del corpo, ai segreti della persuasione!

I 9 Pilastri della Comunicazione Efficace per Creare Relazioni Profonde 

Ebook 288 pagine + Report, di Alessandra Mangatia

L'abito fa il monaco è un prodotto straordinario!

Sono ormai quasi 10 anni che studio la comunicazione efficace e le sue tecniche. Negli Stati Uniti, dove ho imparato l'arte della comunicazione e la programmazione neuro-linguistica, uno dei miei insegnanti, il dr. Richard Bandler, mi disse: "Ricordati che non avrai mai una seconda possibilità per fare una buona prima impressione". Nulla di più vero.

Se dai una prima impressione sbagliata, sarà molto difficile recuperare un rapporto. Specie quando in un lavoro come il mio, ti trovi a parlare in pubblico di fronte a centinaia di persone. Bastano tra i 5 e i 15 secondi affinché una persona ti giudichi e si formi la sua prima impressione su di te. Spesso non basta tutta la vita per cambiare quell'impressione.

E sai su cosa si basa questa prima impressione? Sulla tua comunicazione non verbale, cioè il tuo linguaggio del corpo, le tue espressioni, il tuo sorriso. E non solo. Anche su come ti presenti e come sei vestito.

E allora il celebre proverbio "L'abito non fa il monaco" dove lo mettiamo? Possiamo essere corretti e dire che non ci facciamo influenzare da come una persona si veste o si presenta.

Ma la realtà è un'altra. La nostra mente subisce in profondità l'effetto "abito" e giudichiamo inconsciamente una persona proprio da tutti questi fattori. Sono stati fatti esperimenti scientifici, ma credo che basti la nostra esperienza quotidiana a confermarcelo.

Dalla Prefazione di Giacomo Bruno: L'ABITO FA IL MONACO. E Alessandra Mangatia in questo straordinario libro offre strategie concrete con cui possiamo migliorare la prima impressione che diamo agli altri, creare relazioni più profonde e migliorare i nostri rapporti. Un percorso interiore di crescita personale, visto dagli occhi di una donna: dalla stima di sé alla comunicazione efficace, dalla gestione dello stress alla comunicazione in pubblico e alla persuasione.

La comunicazione efficace è un pilastro della nostra vita, fatta di relazioni in ambito personale o professionale. L'autrice dell'ebook, Alessandra Mangatia, offre un punto di vista femminile sull'arte della comunicazione. Un'arte che si può imparare, grazie ad un atteggiamento mentale di apertura e curiosità. E grazie anche ad una buona stima di sè che è una base indispensabile per comunicare con sicurezza e senza stress.

Alessandra dice: "Per quanto riguarda la comunicazione l'aver stima di se è un elemento di fondamentale importanza. Guardarsi allo specchio e vedersi in modo positivo ci aiuta con il resto del mondo in ogni momento della nostra vita; viceversa, una considerazione negativa di se stessi può determinare un maggior timore nell'affrontare i problemi e le circostanze della vita e una minore capacità di recupero di fronte agli insuccessi. Anche in ambito comunicativo si rischia di non poter raggiungere dei livelli ottimali se non si crede nelle proprie forze reali."

Pertanto, credere nel proprio valore e sentirsi intimamente sicuri, aiuta a rispondere adeguatamente a sfide e opportunità, viceversa se non crediamo in noi stessi e nelle nostre capacità e nel nostro essere degni d'amore e di stima affronteremo la vita con più difficoltà.

In effetti, se ci pensiamo e analizziamo in prima persona questo argomento così affascinante, quanto è più alta la stima di noi stessi, tanto più tendiamo ad essere ambiziosi, non solo e non necessariamente per quanto concerne la carriera o i guadagni, ma più in generale, per tutto ciò che speriamo di ottenere dalla vita, sia nell'ambito affettivo e sentimentale sia nella sfera intellettuale, creativa, spirituale. Viceversa, più è bassa la stima di noi stessi, più i nostri obiettivi sono limitati e addirittura più difficile diventa raggiungerli.

Entrambe queste posizioni tendono a rafforzarsi e a perpetuarsi: più ci stimiamo più sentiamo il bisogno di esprimere la nostra ricchezza interiore e di confrontarci con gli altri; quando invece ci sottovalutiamo diventa più difficile portare avanti le proprie idee, esprimere i propri sentimenti e in ultima analisi entrare in relazione con gli altri.

E così l'arte della comunicazione attraversa i vari ambiti personali (autostima, motivazione, sicurezza, gestione dello stress) per essere applicata nelle più svariate situazioni come la comunicazione in famiglia (genitori-figli, moglie-marito) o la comunicazione in pubblico. Un percorso completo adatto a tutti coloro, sia uomini che donne, che vogliono diventare efficaci nella propria comunicazione con gli altri e vogliono migliorare le proprie relazioni.

Giacomo Bruno
Presidente Autostima.net
Autore di 42 InfoProdotti

Le Regole Dell'Amicizia 

Tutti i Segreti per Conquistare e Mantenere Buoni Amici

Descrizione: Scopri la vera amicizia con i segreti e le piccole regole di comportamento di chi ha vissuto in prima persona tale esperienza, metti in pratica i consigli per essere un buon amico e per conquistarne di nuovi! Leggi il Programma completo
Le Regole Dell'nAmicizia
Cosa penso di Le Regole dell'Amicizia? L'amico perfetto non esiste, ognuno ha i suoi pregi e suoi difetti, ma è possibile trovare la persona più o meno compatibile con il nostro modo di essere, con la quale gli screzi sono ridotti perché si ha la stessa visione delle cose, della vita e dei valori in generale.

La ricetta dell'amicizia quindi non esiste, ma esistono delle regole base che solidificano i rapporti e in alcuni casi creano i presupposti per la loro creazione. In questo ebook ci sono tutti i consigli utili per gestire al meglio i rapporti di amicizia, consigli che provengono dalla diretta esperienza della nostra autrice.
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PNL Segreta 

Raggiungi l'Eccellenza con i Segreti dei Più Grandi Geni della PNL

L'EBOOK DI PNL CHE TI FA SCOPRIRE I SEGRETI DEL MODELLAMENTO E I 3 PILASTRI DELLA PROGRAMMAZIONE NEURO-LINGUISTICA PER MIGLIORARE COMUNICAZIONE, MOTIVAZIONE, AUTOSTIMA! - L'ebook PNL SEGRETA presenta le più efficaci strategie di comunicazione efficace, motivazione e autostima. Non solo tecniche pratiche e di immediata applicabilità, ma anche quell'atteggiamento mentale di apertura e flessibilità che consente di diventare leader di te stesso. Imparando a capire gli altri e ad adeguarsi al loro punto di vista, per comunicare bene, per persuadere e convincere. Chiarendo i propri obiettivi e imparando a raggiungerli in maniera efficace e veloce, per avere una direzione da seguire nella vita e comportarsi in maniera congruente. Acquisendo strategie per motivare se stessi e gli altri, attraverso le convinzioni potenzianti che aprono la via del successo.

La Programmazione Neuro-Linguistica è atteggiamento mentale e una serie di abilità che servono in qualsiasi campo, qualsiasi professione abbiate, qualsiasi persona voi siate. Con amici, parenti, colleghi, mogli, mariti, figli e genitori. Essere motivati, avere una grande autostima, saper comunicare bene può fare la differenza nella vostra vita.

Non è un corso per tutti, ma solo per chi vuole crescere e mettersi in gioco. E' facile dire "io so comunicare benissimo, non ho bisogno di lezioni", ma la verità è che chiunque può migliorare le proprie relazioni in qualche modo. La PNL ci insegna come fare, attraverso strategie apprese dai grandi comunicatori della storia e anche dalle persone di tutti i giorni.

Ad esempio, la tecnica del Ricalco ci insegna ad entrare in sintonia immediata con le persone. Come? Semplicemente rispecchiando le parole, la postura, i gesti, la fisiologia dell'altro. Inizieremo a sentire le stesse emozioni di chi abbiamo di fronte, a provare sensazioni simili e a vedere il mondo con gli stessi occhi. Comunicare e condividere le idee diventa facilissimo e immediato.

E quanto è importante saper utilizzare il proprio linguaggio del corpo per una comunicazione di grande impatto? Noi possiamo far sentire bene gli altri, comunicando in maniera congrua ed assertiva.

Ogni persona, ogni nostro amico o amica, ha un modo di esprimersi che manifesta la sua personale mappa della realtà: con un po' di pratica e di ascolto attivo possiamo rendercene conto e avere a disposizione uno strumento fondamentale. Ad esempio, immaginiamo che una persona ci dica: "Sai, io ho sempre una visione della vita e del mio futuro molto nitida e chiara. E vedo con chiarezza che tra noi potrà nascere una bellissima storia". Una replica poco efficace alle parole appena dette potrebbe essere a questo punto: "Beh, in effetti anche io sento dentro di me che sarà così, ho delle sensazioni molto forti, sento il fuoco della passione". Inefficace perché basata su altri codici rappresentazionali: è una risposta cinestesica, cioè basata sulle sensazioni, ad un'affermazione visiva. Una frase più efficace sarebbe invece: "Hai ragione, anche io la vedo così. Insieme potremmo avere un futuro veramente luminoso e brillante".

Perché insomma una risposta avrebbe più effetto dell'altra? Semplicemente perché si pone sullo stesso piano del nostro interlocutore, perché rispecchia il suo modo di pensare e di vedere le cose. Ecco allora l'importanza cruciale dell'assioma della comunicazione secondo cui "la mappa non è il territorio": il nostro modo di vedere, interpretare, definire la realtà delle cose, non è altro che nostro. Non è la realtà delle cose in sé, è la realtà delle cose per noi.

Ogni persona ha un suo particolare modo di interpretare la realtà e possiede appunto una sua mappa: un insieme tutto personale di valori, idee, interpretazioni e rappresentazioni del mondo. Insieme che va a costituire il nostro modo di vivere la realtà, lo schema attraverso cui conosciamo e riconosciamo il mondo, e orientiamo le esperienze che del mondo facciamo. Capirlo significa rendere più efficace la tua comunicazione.

NO FUMO 

Il Metodo Definitivo per Smettere di Fumare e Ritrovare la Libertà

Il metodo "NO FUMO" ti insegna a smettere di fumare senza stress in maniera facile, veloce e definitiva. Spesso bastano alcune suggestioni ben fatte per smettere definitivamente: non solo per quanto riguarda il cambiamento delle abitudini, ma anche per anticipare tutti gli imprevisti che ci possono accadere.

Un famoso libro di Allen Carr dice: "E' facile smettere di fumare se sai come farlo". Quante volte una persona smette di fumare per poi riprendere al primo momento di stress? Bisogna tenere in alta considerazione tutto questo, le situazioni difficili, le persone che ci continuano a fumare intorno e che magari ci inducono in tentazione, lo stress e la voglia di rilassarsi.

Una serie di vantaggi secondari che sono spesso più forti della motivazione principale per cui vogliamo smettere: la salute. Un corso destinato sia a tutti quelli che hanno deciso di smettere sia a quelli che NON vogliono smettere. Oltre che a tutti gli operatori dei centri specializzati nello smettere di fumare.
Anche la Stampa parla di NO FUMO. Da una ricerca condotta dalla Doxa per conto dell'Istituto Superiore della Sanità, è emerso che in Italia hanno il vizio del fumo ancora diversi milioni di persone. Nonostante i numeri siano ancora alti, questi dati dimostrano che, in 5 anni, il numero dei fumatori del Belpaese è calato di 2,5 milioni . "In cinque anni - si legge nella ricerca - sono 2,5 milioni in meno i fumatori nel Belpaese: 1,6 milioni di uomini e 800mila donne. Che, in media, oggi accendono 13,6 sigarette al dì, contro le 16,8 del 2002".

C'è da aggiungere inoltre che mentre si moltiplicano i luoghi pubblici in cui la sigaretta è bandita, gli italiani iniziano ad apprezzare anche il divieto di fumo sui posti di lavoro: "Oggi - dicono i ricercatori - il 76,1% dei fumatori promuove a pieni voti l'iniziativa, contro il 68,8% dei favorevoli nel 2005".

"Chi smette a 40 anni guadagna 9 anni di vita, chi lo fa a 50 ne guadagna 6 e chi lo fa a 60 ben 4", si legge nel documento. Informazioni importanti, dati allarmanti se mentre li leggete oscillate con lo sguardo verso la vostra sigaretta accesa, ma pur sempre informazioni utilissime e incoraggianti: se tutta questa gente è riuscita a togliersi questo vizio dannosissimo, perché non dovreste farlo voi?

Regalate questo vostro successo personale a voi stessi, a chi vi vuole bene, alle persone che troppe volte hanno sopportato il fumo standovi vicino. Smettere di fumare può essere più facile di quanto non crediate , a patto che siate forti nella vostra convinzione e pronti a seguire i consigli e le strategie giuste, che vi permetteranno di portare avanti la vostra decisione.

Non esiste al mondo un metodo totalmente indolore che vi liberi dal vizio. Che piaccia o no, il fumatore ha una doppia dipendenza: dipendenza fisica (legata a delle sostanze) e dipendenza psicologica (legata alla ritualità).

Dovete iniziare vincendo alcune preoccupazioni diffuse, ma quando il momento più difficile sarà passato, vi renderete conto di quanto la vostra vita possa migliorare: il cibo risulterà più saporito, in quanto il gusto non sarà alterato da quello della sigaretta, i denti torneranno più bianchi, l'invecchiamento della pelle sarà più lento e la vostra salute non sarà più messa a rischio.

Smettere di fumare non è facile. L'impegno iniziale è notevole ma normalmente non occupa più di una paio di settimane. Ogni anno milioni di persone smettono di fumare , magari dopo più tentativi, ma in ogni caso è un grande successo. Liberatevi da questa nociva dipendenza, mollate questo vizio scomodo e scoprite come sia possibile farlo in modo facile, veloce e duraturo.

"NO FUMO" è il primo ebook in Italia che ti insegna a smettere di fumare senza affrontare traumi o eccessive difficoltà. Un metodo che ha già fatto smettere migliaia di persone in maniera definitiva. L'Ing. Giacomo Bruno, presidente di Autostima.net, azienda italiana specializzata nella creazione di prodotti e servizi per la crescita personale, professionale e finanziaria, con 200.000 iscritti alla propria newsletter, leader in Italia nella vendita di ebook e videocorsi, vi guiderà nella scoperta delle migliori strategie contro il fumo , allontanandovi dalle controindicazioni della nicotina e da quelle generate dalla scelta di smettere di fumare, come lo stress e l'aumento di peso.

Liberi, ma senza problemi! Scoprirete come interrompere l'abitudine di fumare attraverso semplici esercizi di programmazione neuro-linguistica, avrete i segreti per smettere di fumare senza incorrere nel pericolo di ingrassare, acquisendo strategie pratiche per soddisfare i vostri bisogni.

Capirete come fare per non ricadere nel vizio: programmare il cervello a non ricadere nelle vecchie abitudini e a resistere alle tentazioni, attraverso il potere delle suggestioni mentali.

Tutto questo e molto altro! 16 anni di studi e specializzazioni in Europa e negli Stati Uniti concentrati in un unico straordinario prodotto per la tua crescita. Regalati o regala questa grande occasione, smettere di fumare non è un gioco ma può diventarlo!
SMETTERE DI FUMARE CON IL METODO 'NO FUMO'!
Hai capito che fumare non va più di moda e vuoi smettere di fumare per sempre? Vuoi vincere il vizio del fumo? Scopri i segreti di chi ha smesso con il metodo 'NO Fumo' e ha ritrovato la libertà!

Matrimonio Felice 

Mantenere Vivo l%u2019Amore tra Moglie e Marito nel Matrimonio

In un mondo dove vige il principio del "prima io" e del "tutto e subito", il concetto di famiglia va scomparendo. Una volta era inconcepibile anche solo pensare di offendere, percuotere, o fare qualsiasi cosa che potesse andare contro il padre o la madre, come allo stesso modo sentire di genitori che infliggevano ai figli le mostruosità alle quali i telegiornali, ormai, ci hanno abituato.

L'impero Romano, all'apice del suo successo, aveva famiglie forti, dove il dovere di soldato andava di pari passo col dovere di padre, marito e figlio. Tutto era tenuto insieme dai legami familiari e la coppia doveva lavorare duramente per mantenere stabile il loro vincolo, che univa marito e moglie e l'intera cerchia familiare. La Società Romana era costituita dall'Insieme di tutte le famiglie, che rendevano solide le basi di questo Impero tra i più longevi della Storia umana.

Quando fu intaccata la famiglia, attraverso i piaceri e desideri personali, l'impero subì un tracollo che lo indebolì fino alle sue fondamenta: tutto quello che prima lo rendeva forte, una volta crollata la famiglia, si rivoltò contro, condannandolo all'implosione.

Questo libro vuole essere un valido aiuto non solo per chi è già sposato, ma anche per chi è in procinto di sposarsi, perché è dal fidanzamento che s'impara a conoscere il proprio compagno; questo primo periodo rappresenta l'allenamento che serve a consolidare un rapporto e che sarà completo solo dopo il matrimonio.

Spero che questo libro possa essere un valido aiuto che vi permetterà di raggiungere la felicità familiare che tanto desiderate, perché l'uomo è nato per amare ed essere amato: il segreto sta nel capire come farlo.
MATRIMONIO FELICE. Mantenere Vivo l’Amore tra Moglie e Marito!
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I 53 SEGRETI DELLA PROGRAMMAZIONE NEURO-LINGUISTICA * I pilastri della Programmazione Neuro-Linguistica: l'atteggiamento mentale di apertura e flessibilit? che ti consente di diventare leader di te stesso. * Come comunicare in maniera efficace: capire gli altri e adeguarsi al loro punto di vista, per comunicare bene, per persuadere e convincere. * Come migliorare le tue relazioni con partner, amici, parenti e qualunque altra persona. * Eliminare le incomprensioni dalla tua vita e smettere per sempre di litigare.

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