Home » Fashion & Beauty » Makeup & Cosmetics » Skin Care Products

Himalajski Goji

Ranked #10,185 in Fashion & Beauty, #162,458 overall

Hymlayan goji, navadna kustovica, volcje jagode

Himalajski goji (lat. Lycium barbarum) ali po domace Navadna kustovnica raste v obliki grma (do 3m) oz. v gojeni obliki kakor manjse drevo. Uvrscamo jo v druzino razhudnikovk (lat. Solanaceae) v katero spadajo tudi krompir, paradiznik, paprika, jajcevci in ostali. Plodovi so rdece, podolgovate jagode velike do 2 cm.

Rodnost doseze v drugem letu, v letih maksimalne rodnosti pa nam vsaka rastlina zagotavlja do stiri kilograme plodov. Poznajo ga na obmocju Tibeta, Himalaje, severne Kitajske in Mongolije. ze vec tisocletij v ljudski medicini velja za zdravilno rastlino, sej njenim jagodam (plodovom) pripisujejo tudi cudezne ucinke.

Sestavine

Goji jagode so bogate z vitamini. Vsebujejo kar desetkrat vec antioksidantov kot grozdje, ter so zato odlicna resitev pri ohranjanju mladostnega videza.
Posusene goji jagode so sestavljene iz v povprecju 68% ogljikovih hidratov, 12% beljakovin, 10% zdravih mascob in 10% vlaknin, ki ugodno vplivajo na prebavo.

Poleg tega vsebuje natrij, kalcij, zelezo, vitamin C, karoten, Aminokisline, Vitamin B1 (Tiamin), ... Vsebujejo bistveno vec vitamina C kot pomarance, vitamine B, vitamin E, ter zdrave mascobne kisline.

Vase mnenje

  • PecjakJN Feb 22, 2012 @ 8:25 am | delete
    zanimivo
  • Ribolov Feb 17, 2012 @ 2:12 am | delete
    Zanimivo! Prvi? sli?ima za te goje.
Show All

Zdravilni ucinki himalajskega goji-ja

Nekaj najbolj opaznih zdravilnih ucinkov:

  • uravnavanje prebave

  • krepitev imunskega sistema

  • izboljsevanje vida

  • zvisanje pocutja in energije

  • znizanje nivoja holesterola v krvi

Uzivanje

V kitajski medicini so jih uporabljali v cajih ali pa jih preprosto jedli surove. Najbolje je, da jih dodate vrocim cajem, tako da se polisaharidi sprostijo v caj. Dodajajo se lahko juham ali mesanicami oresckov ter studentske hrane. Uporabite jih lahko v zmesanem saju (smoothie). Uporablja se lahko tudi kot krema za obraz iz himalajskega gojija proti gubam.

Izdelki iz gojija

Knjige na Amazonu

Loading

Ne spreglejte

Loading

by

grunf1a

Kreme.si - spletna trgovina naravnih krem za obraz - priporocamo - Kozmetiko za obraz iz Himalajskega goji-ja

Feeling creative? Create a Lens!

Explore related pages

Related Tags