Kakovost zraka v nasem domu

Negativni ioni prehajajo skozi pljucne mesicke v kri, kjer povecajo vsebnost kisika in se vezejo na skodljive snovi. Organizem cistijo agresivnih prostih radikalov, ki nastajajo pri celicni presnovi, boleznih, poskodbah, psihicnih preobremenitvah ali pa jih vnasajo v telo konzervansi, pesticidi, nekatera zdravila, cigaretni dim ...

Negativni ioni skrbijo za zdravo celicno snov, ki postane bolj pretocna za izmenjavo hranil in izrabljenih snovi. Izboljsajo prekrvavitev kapilarnega zilnega sistema. To je se posebej pomembno v mozganih, zmanjsa se tudi moznost mozganske kapi in ublazijo morebitne posledice. Boljsa prekrvavitev v mozganih pomeni vecjo umsko zbranost in studijsko sposobnost. Ucenci, studentje in dijaki se lazje ucijo, izboljsa se celotna psihofizicna zmogljivost.

Dobra prekrvavitev zagotavlja celicam dovolj kisika in hranil, da lahko nemoteno delujejo in opravljajo zivljenjske procese. Negativni ioni podobno kot meditacija sproscajo celoten organizem in ozilje. V stresu se namrec ozilje zozuje in narasca krvni tlak. To je znacilna "borba-beg" reakcija. Zivcna napetost je povezana s sproscanjem stresnih hormonov in nezdrave biokemije, ki zozuje ozilje in neugodno deluje na krvni tlak.

Pod vplivom zadostne kolicine negativnih ionov v zraku, ki ga vdihavamo, se vzpostavi v mozganih ugodno alfa valovanje, ki je znacilno za globlja stanja zavesti. Raziskave so pokazale, da imajo bolj uspesni, zdravi in zadovoljni ljudje vec alfa mozganskih valov. Ta valovanja se naravno pojavljajo v casu tik preden zaspimo ali se prebudimo, med meditacijo, pocitkom na plazi, budnim pocitkom z zaprtimi ocmi ali pa v trenutkih prebliskov, ko najdemo ustvarjalno resitev na dolocen problem.
Ob vsem tem lazje razumemo, zakaj je gibanje in bivanje na svezem zraku in v neokrnjeni naravi toliko pomembno za dobro telesno in dusevno zdravje. Pomembno je vedeti, da cetudi spimo vse leto pri odprtem oknu, negativnih ionov v prostoru primanjkuje, ker jih vezejo nase kovina, beton, elektricna napeljava in umetni materiali. Pocitnice v se tako rajskem kraju nimajo toliksnega ucinka, ce ne zapustimo betona hotelskega kompleksa.