Mike Kern

Die Domain "Nahrungsergänzung, Vitamine, Mineralien + Kräuter" ist mein Steckenpferd.
Zu diesem Thema kam ich zwangsläufig. In 1991 hatte ich dauernd steigend Knieschmerzen, die sich soweit verstärkten, dass ich so gut wie nicht mehr laufen konnte. Zu dieser Zeit ernährte ich mich "normal" wie die meisten Menschen. Jeder Art von Fleisch, Fisch und auch Süßigkeiten standen auf dem Speiseplan. Mit den Knieschmerzen schleppte ich mich dann zu einem Orthopäden. Dieser griff sofort zum Telefon und wollte für die nächste Woche eine Meniskusoperation terminieren. Ich war derart geschockt, dass ich mich umdrehte und mich kommentarlos wieder hinausschleppte.
Ich kannte damals über meine Schwester einen angeblich sehr guten Heilpraktiker. Zu diesem klinischen und und erzählte meine Geschichte. Er lobte mich in höchsten Tönen, weil ich die Meniskusoperation abgelehnt und einen anderen Weg sucht. Er versprach mir innerhalb eines Monats wieder laufen zu können und nach einem weiteren Monat schmerzfrei zu sein. Er empfahl mir eine Liste von neun 10 Sachen die ich zur Verbesserung nutzen könnte. Dies waren unter anderem: Mindestens 4 l Wasser am Tag trinken, kein Schweinefleisch und kein Rindfleisch mehr, viel schwimmen und Radfahren, Kasten sitzen oder liegen und vieles anderes mehr.
Die ersten zwei Empfehlungen (viel Wasser, kein Schweinefleisch) setzte ich dann konsequent und über eine lange Zeit um. Das war's, nach zwei Wochen normal laufen und nach vier Wochen komplett schmerzfrei! Meine anfängliche Skepsis war völlig verflogen und ich reflektierte darüber, warum mir dies kein Facharzt der Schulmedizin geraten hat, bevor er einen operativen Eingriff veranlasst.
Dieses Erlebnis führte dazu, dass ich mich in Folge mit alternativer Medizin wie chinesische Heilkunde, Akkupressur, Massagetechniken und vielen anderen Methoden bis hin zum Handauflegen beschäftigt. Seit 2004 bin ich Reiki-Meister in zwei verschiedenen Systemen. Dieses Interesse hat sich bis heute gehalten beziehungsweise noch verstärkt. Ich hatte von 1994-2008 kein einziges Medikament genommen und keine Arztpraxis besucht. Im Sommer 2008 infizierte ich mich irgendwo mit der so genannten Legionärskrankheit. Diese Krankheit ist mit sehr hohem Fieber verbunden, man dehydriert, trocknet innerlich aus, das Immunsystem ist völlig lahmgelegt und bei mir trat ein völliger Sprachverlust auf. Nach drei Tagen in der Uniklinik war ich so geschwächt, dass ich nicht mehr vom Stuhl aufstehen konnte und aus obwohl ich vorher sehr durchtrainiert war. Als ich dies realisierte (das Denken war durch die Krankheit ebenso eingeschränkt, bis hin zu fantasieren) habe ich fluchtartig, auf eigenes Risiko das Krankenhaus verlassen. Ich spürteganz klar, wenn du hierbleibst bist du verloren, in einigen Tagen tot.. Mein eigener Speiseplan (nur Grün und Roh mit viel Heil Erde) und eigener Trainingsplan ließen mich dann zusehends genießen. Am ersten Tag brauchte ich für 1 km laufen circa 2,5 Stunden und nach vier Wochen lief ich die 10 km in 1 Stunde. Ich lernte über 2 Monate wieder neu sprechen, wobei es "ja nur" um die Wortformulierung ging.
Dies bewies mir ganz klar: unser Körper braucht vegetarische Ernährung und die tierische Nahrung ist nur eine Belastung. Doch auch mit vegetarischer Ernährung fehlen oft manche Vitamine und Mineralien, die im Stress geplagten Alltag über die üblichen Nahrung nicht aufgenommen werden. Damit kann ich auch zur Nahrungsergänzung und baue gerade die in der Überschrift genannte Domain auf. Offline beschäftige ich mich z.Z. mit MMS und mit Bioenergetic, dazu in Kürze mehr.

Anfang 2006 las ich einen Bericht über die "Fleischlobby". Darin wurde der Konsum von Fleisch, Transport, Schlachtung, Tier Nahrungsmittelproduktion und die damit verbundenen Umweltschäden beleuchtet. Ein weiterer Schock für mich, der mich am gleichen Tag zum Vegetarier machte. Das einzige was ich gegen diese Tier-und Natur-Quälerei tun konnte das war, kein Fleisch mehr zu essen.

Ende letzten Jahres, im Dezember 2010, startete ich die Seite ""nahrungsergänzung-vitamine.com"". Hier mache ich auf die Problematik einer falschen Ernährung aufmerksam und biete Tipps und Hilfen, dieses besser zu machen.